ポップコーンダイエットの方法とやせる理由

「スナック菓子好きの救世主？！ポップコーンダイエット！」
ポップコーンダイエットの方法は！
・おやつを止められない人に→おやつをポップコーンにする。...
・食事の時に→ごはんやパンをポップコーンに置き換える。...
ポイントは「ポップコーンの種からノンオイルで作る」こと。これとても大事！...
低カロリー！ノンオイルで作った場合、カロリーはなんと110kcal！（30g。大きいシリアルボール1杯分程度。）これは、ポテトチップ12枚分、ご飯1/2杯弱、メロンパン1/3と同じkcalです。...
お米と同じようにトウモロコシは胚芽の部分にビタミンEやビタミンB群、カリウムや亜鉛、鉄、などを含みます。精白米は胚芽の部分を削ってしまいますが、ポップコーンは胚芽も丸ごと食べられます。これらの栄養の他にも食物繊維が多く含まれているので便秘の解消、予防も期待できます。 ...
http://mainichi.jp/life/cookpad/archive/2015/06/12/ckpd7342.html

「【期間限定公開】1食500kcal以下のダイエット献立が登場！ダイエットしたい、でも1食3品しっかり食べたい人に。」
パナソニック株式会社が運営する、働く人向け食生活提案サイト「ウィークックナビ」では、2015年6月4日〜7月30日まで8週間限定で、「1食500kcal以下のダイエット献立特集」を公開します。...
「夏に向けて痩せたい、でも1食3品しっかり食べたい」「毎食の摂取カロリーが気になる」というお客様の声にお応えし、1食分、「おかず3品で500kcal以下（白米＋主菜＋副菜＋汁物）」の1週間献立コースを公開スタートします。...
主菜のレシピではカロリーが比較的低く栄養価の高い食材を使用し、副菜や汁物のレシピでは野菜を中心にカロリーを抑えつつ、満足感のある内容となっています。献立コースは毎週木曜日に更新。 ...
http://www.sankei.com/economy/news/150608/prl1506080031-n1.html

「香取慎吾にリバウンドの危機? 事務所がライザップCMからの撤退を検討か」
SMAPの香取慎吾や元プロボクサーの赤井英和をCMに起用している、パーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」の親会社である健康コーポレーションが11日、同日発売の「週刊新潮」に掲載された記事が「事実と異なる内容を多く含む」として、発行元の新潮社に対して厳重抗議し、記事の撤回と謝罪を求めることを発表した。...
同誌は「2か月で37万円『ライザップ』の客とスタッフが危ない！」と題した記事を掲載。「13年3月期の人件費は売上げのわずか約7％」、「朝6時に出勤し、閉店まで17時間ぶっ通しで働くこともザラ」、「トレーナーの8、9割がパートタイマー」、「スタッフが17時間休まず働かされた」などとスタッフの知識・経験が不足しており、なおかつ低賃金かつ長時間勤務の過酷な労働条件下にあることを報じた。...
香取のCMギャラは1本7000万程度と言われているだけに、『新潮』が人件費よりも広告費に金をかけている、と報じたことも納得。これまで、香取は何度かダイエット企画に挑戦し、企画終了後のリバウンドを繰り返してきた。おそらく、香取が所属するジャニーズ事務所としてはスキャンダル企業のCMからは違約金を支払ってでも早々に撤退するはず。 ...
http://news.livedoor.com/article/detail/10227847/