「糖質制限ダイエットを成功させる“相互監視型”グループとは？」 ...いまもっとも世間の注目を集めているのが「糖質制限ダイエット」。パンやごはん、麺類、イモ類などの糖質が含まれる食事を抜くことで体重を減らすこの方法。 ・LINEグループで食事を相互監…