「ダイエット･便秘に◎！海外セレブも注目｢フムス｣レシピ3つ｣ 海外セレブもダイエットに取り入れている中東の料理。高タンパクで低カロリーなひよこ豆を使ったフムスは、アレンジ次第でお食事としてもスイーツとしても楽しめ、注目のダイエットフードなんです…